Über uns

Ihr Partner für ein gesünderes und produktiveres Arbeitsleben

Wir bei Onlinemarketing-Ingolf Ruge sind überzeugt, dass ein ergonomisch gestalteter Arbeitsplatz der Schlüssel zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Produktivität ist. Unsere Mission ist es, Ihnen dabei zu helfen, Ihren Arbeitsplatz so zu gestalten, dass er Ihre individuellen Bedürfnisse optimal unterstützt und langfristige gesundheitliche Probleme vermeidet.

Unser Fokus liegt auf fünf zentralen Säulen:

1. Ergonomisches Sitzen: Richtiges Sitzen ist fundamental für Ihre Gesundheit. Wir beraten Sie umfassend zu den Prinzipien ergonomischen Sitzens und helfen Ihnen, die richtige Sitzhaltung für Ihre Körpergröße und Ihre individuellen Bedürfnisse zu finden. Von der Auswahl des passenden Bürostuhls bis hin zur optimalen Einstellung – wir unterstützen Sie bei jedem Schritt.

2. Arbeitsplatzgestaltung: Ein ergonomisch gestalteter Arbeitsplatz ist mehr als nur ein bequemer Stuhl. Wir analysieren Ihren gesamten Arbeitsplatz, berücksichtigen Ihre Arbeitsabläufe und bieten Ihnen maßgeschneiderte Lösungen zur Optimierung Ihrer Arbeitsumgebung. Dies umfasst die richtige Anordnung von Monitor, Tastatur und Maus, die optimale Beleuchtung und die Gestaltung eines angenehmen Raumklimas.

3. Gesundheitliche Aspekte: Wir verstehen, dass ein gesunder Körper die Grundlage für ein produktives Arbeitsleben ist. Unsere Expertise umfasst die Beratung zu den gesundheitlichen Risiken einer falschen Körperhaltung und die Prävention von Beschwerden wie Rückenschmerzen, Nackenverspannungen und Karpaltunnelsyndrom. Wir arbeiten eng mit Physiotherapeuten und anderen Gesundheitsexperten zusammen, um Ihnen ganzheitliche Lösungen anbieten zu können.

4. Körperhaltung: Auswählen der richtigen Haltung: Die richtige Körperhaltung ist nicht statisch, sondern dynamisch. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Körperhaltung im Laufe des Arbeitstages variieren und Bewegung in Ihren Arbeitsalltag integrieren können. Dies beinhaltet die Schulung von richtigen Bewegungsabläufen, um Verspannungen vorzubeugen und Ihre Muskulatur zu stärken.

5. Möbel und Ausstattung: Wir bieten Ihnen eine Auswahl an hochwertigen, ergonomischen Möbeln und Ausstattungen, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind. Von ergonomischen Bürostuhl und höhenverstellbaren Schreibtischen bis hin zu Fußstützen und Monitorarmen – wir haben die richtigen Produkte, um Ihre Arbeitsumgebung zu optimieren. Unsere Auswahl umfasst Produkte von führenden Herstellern, die für ihre Qualität und Langlebigkeit bekannt sind.